内容摘要：如今社会发展迅速，人民的生活水平提高了，很少会出现孕期营养不良，但是在一些偏远地区还是会有孕期营养不良的情况出现，那么孕期营养不良的孕妇会怎么样?有哪些症状?孕期营养不良的原因摄取过多的肉类、水果等食

如今社会发展迅速，孕期营养孕妇有症人民的不良生活水平提高了，很少会出现孕期营养不良，孕期营养孕妇有症但是不良在一些偏远地区还是会有孕期营养不良的情况出现，那么孕期营养不良的孕期营养孕妇有症孕妇会怎么样?有哪些症状?

孕期营养不良的原因

摄取过多的肉类、水果等食物，不良积累了大量糖分、孕期营养孕妇有症脂肪和油脂，不良但又对维生素、孕期营养孕妇有症微量元素等摄取不够，不良营养过剩的孕期营养孕妇有症同时又属于营养不良。还有些孕妇在孕期会出现挑食、不良剧烈孕吐的孕期营养孕妇有症情况，还有些孕妇会担心怀孕后体重增长过猛会影响产后体形恢复，不良所以尽量节食。孕期营养孕妇有症

孕期营养不良的症状

1、胎动过少

2、牙龈出血，牙齿松动

3、尿量偏少，颜色偏黄，人体内的水会直接参与到新陈代谢，体内缺水的话，机体的免疫力就会下降。

4、体重增长缓慢，到了孕晚期，孕妇每周的体重增长有100克，多的时候会达到200克。体重如果增长过缓，则说明胎儿出现了营养不良的现象

孕期营养不良对胎儿的影响

       1、影响胎儿的生长发育，畸形以及出生后的智力水平

       2、引起胎儿低体重、早产、死亡率增加

孕期营养不良怎么补

1、饮食：应当注意膳食的多样性、均衡性，适当多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如牛奶、蛋类、肉类、大豆及豆制品等。适当增加新鲜蔬菜、水果的摄入量，不要因为自身喜好而偏好某种食物，以避免由于不当的膳食结构而导致营养素缺乏、消化不良等情况

2、药物：在医生指导下合理补充叶酸片以及维生素、钙、铁等制剂。这样在纠正孕妇营养成分缺乏的同时，也对胎儿的发育有一定益处。

       总之，孕期营养不良的孕妇会出现多种不健康状态，胎儿也会出现过小的情况，所以一定要注意孕期的营养。